Instruções para chorar

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Aluno 162

O choro é uma resposta fisiológica a um sentimento muito forte, podendo-se chorar de alegria, tristeza, medo, ansiedade, raiva. Entretanto, vale ressaltar que o choro é normalmente associado a tristeza. Esse processo tipicamente humano é expresso por meio de lágrimas, então, não se assuste quando seus olhos começarem a vazar. Isso é completamente normal.

Pois bem, existem duas formas consideradas mais eficazes e rápidas para se obter essa avalanche pelos olhos. Sugiro que você tente as duas, pois cada ser humano responde de forma diferente às diferentes estratégias. Alguns conseguem melhores resultados com o primeiro modo, alguns com o segundo.

O primeiro método fundamenta-se em pensar em algo que você considere triste. Pode ser desde fatos pessoais, como a sua vida ou até você mesmo, a fatos universais, como a fome na África ou a extinção de muitas espécies. Se você suceder por esse método, irá começar a sentir uma tristeza profunda seguida de contrações faciais, é provável que sua boca se crispe para baixo. Porém, não se assuste ao se olhar no espelho, também é comum que você não fique muito bonito enquanto chora. Finalmente, água cairá de seus olhos, elas se chamam lágrimas, e você pode enxugá-las com um papel, com a manga do casaco, ou com as próprias mãos. Os efeitos colaterais seguintes costumam ser vermelhidão e inchaço facial, acompanhados de uma coriza nasal. O inchaço e a vermelhidão curam-se sozinhos e em um breve período de tempo, mais ou menos uns 10 minutos, enquanto a coriza demanda que você pegue um papel e leve até seu nariz, forçando-a a sair. Assim completa-se o primeiro método, o mais convincente.

O segundo modo é mais artificial e talvez não exerça o mesmo efeito que o primeiro. O choro originado por esse método tende a ser mais leve e contido. A estratégia número 2 consiste em segurar suas pálpebras até seus olhos começarem a lacrimejar. Tenho que avisar que esse método é mais doloroso, você irá sentir seus olhos secos e talvez isso provoque uma leve sensação de queimação. Não se espante e muito menos largue as pálpebras! Se você o fizer, terá de repetir o processo desde o início. Este, como já dito anteriormente, não é tão natural quanto o primeiro, logo, não implicará em todos os efeitos colaterais citados no parágrafo anterior.

Atenção! é totalmente normal que, se você suceder no procedimento, pessoas venham lhe perguntar se está tudo bem. Se você não deseja companhia, apenas responda que sim e, se insistirem, alegue convictamente que não deseja falar sobre o ocorrido. Isso servirá para que elas se afastem. Entretanto, o choro pode ser uma boa oportunidade para conseguir um abraço. Nesse caso, você não precisa nem falar nada, o fato de você estar chorando lhe da permissão social para abraçar as pessoas. Todavia, não se esqueça que, na maioria das vezes, só é aceitável abraçar pessoas conhecidas!

Espero que esse manual tenha sido útil para instruir você sobre como chorar e, inclusive, proceder com fato.

Bom choro!